Salud ¿De qué manera el ejercicio ayuda a las personas con VIH? POR: REDACCIÓN FIT | 30 NOV. 2020| Tiempo de lectura: 5 min El 1 de diciembre se conmemora el Día Mundial del VIH Sida. Esta fecha se ha convertido en uno de los días internacionales de la salud más reconocidos y es una oportunidad […]
¿De qué manera el ejercicio ayuda a las personas con VIH? Read More »
Salud Bajar de peso sí es posible POR: SORAYA MUNAR | 22 DIC. 2020| Tiempo de lectura: 10 min Si uno de tus propósitos de año nuevo es deshacerte definitivamente de esos kilos extra, aquí te proponemos algunas herramientas que por más sencillas que parezcan pueden ayudarte a lograrlo. Lo primero que debes hacer es
Bajar de peso sí es posible Read More »
Salud Buen estado físico: menos probabilidad de hospitalización por COVID POR: SORAYA MUNAR | 28 ENE. 2021| Tiempo de lectura: 12 min La afirmación corresponde a investigaciones de Henry Ford Health System, organización de atención médica integral con sede en Estados Unidos y según las cuales, las personas con mejor condición aeróbica tienen menos probabilidades de ser
Buen estado físico: menos probabilidad de hospitalización por COVID Read More »
Salud El ejercicio físico en pacientes con cáncer POR: SORAYA MUNAR | 03 FEB. 2021| Tiempo de lectura: 10 min El ejercicio está considerado como la poli píldora que sirve como mecanismo de prevención, tratamiento y recuperación de más de 10 tipos de cáncer*. Los principales tipos de cáncer diagnosticados con mayor frecuencia en los
El ejercicio físico en pacientes con cáncer Read More »
Salud Secretos que debes saber para no enfermarte POR: SORAYA MUNAR | 12 FEB. 2021| Tiempo de lectura: 10 min Después de haberse decretado la pandemia del Covid 19 por parte de la Organización Mundial de la Salud, todas las personas en el mundo buscan el secreto para no enfermarse, para estar fuertes y evitar el contagio
Secretos que debes saber para no enfermarte Read More »
Salud Estudios demuestran baja prevalencia del COVID en gimnasios POR: SORAYA MUNAR | 23 FEB. 2021 | Tiempo de lectura: 7min Al comienzo de la pandemia por el Covid 19, los gimnasios fueron duramente castigados con una de las cuarentenas más largas en casi todo el mundo. Sin embargo, estudios en Europa han demostrado que la
Estudios demuestran baja prevalencia del COVID en gimnasios Read More »
Salud 10 beneficios que obtienes al hacer ejercicio de manera regular POR: SORAYA MUNAR | 08MAR. 2021 | Tiempo de lectura: 12min No nos cansamos de destacar los múltiples beneficios que tiene el ejercicio para tu vida. Hacer ejercicio te puede ayudar a vivir más y mejor, a verte más joven y a sentirte cada día con
10 beneficios que obtienes al hacer ejercicio de manera regular Read More »
Salud La vacuna contra el Covid 19 es menos efectiva en personas obesas POR: SORAYA MUNAR |16 MAR. 2021 | Tiempo de lectura: 5min De acuerdo con el estudio “La obesidad puede obstaculizar la inmunogenicidad de la vacuna contra el SARS-CoV-2”, las personas con un índice de masa corporal igual o superior a 30 produjeron tan
La vacuna contra el Covid 19 es menos efectiva en personas obesas Read More »
Salud ¿Qué pasa con nuestro cuerpo cuando hacemos ejercicio? POR: REDACCIÓN FIT |065ABR. 2021 | Tiempo de lectura: 10min El ejercicio físico es indispensable para llevar un estilo de vida saludable; sin embargo, poco se habla de lo que sucede con nuestro cuerpo cuando decidimos llevar una rutina deportiva activa. Estos son algunos de los
¿Qué pasa con nuestro cuerpo cuando hacemos ejercicio? Read More »
Salud Vacunación Covid 19 POR: REDACCIÓN FIT |06 ABR. 2021 | Tiempo de lectura: 2min El 17 de febrero inició el proceso de vacunación en Colombia, logrando a la fecha tener más de 400.000 personas vacunadas a nivel nacional. Sin embargo, alrededor de la vacunación existen varios mitos, tabús y desinformación, que han alejado a parte
Vacunación Covid 19 Read More »
