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La conexión mente-cuerpo: Cómo la actividad física mejora la salud mental​

BIENESTAR /

Bienestar La conexión mente-cuerpo: Cómo la actividad física mejora la salud mental  POR: SORAYA MUNAR   |3 DE ABRIL 2024 |  10 MIN La actividad física no se trata sólo de desarrollar músculo o perder peso, también tiene un impacto profundo en el bienestar mental. Múltiples investigaciones han demostrado que el ejercicio regular puede mejorar significativamente […]

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El papel de la fisioterapia

SALUD /

Salud El papel de la fisioterapia Aumenta tu potencial físico con fisioterapia Felipe Rincón | 18 de marzo 2024 |  Tiempo de lectura 10 min En nuestra búsqueda constante por alcanzar nuestras metas de bienestar y rendimiento físico, a menudo nos enfocamos en la nutrición adecuada, el entrenamiento riguroso y el descanso suficiente. Sin embargo, hay un elemento

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Repetimos En Valledupar

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Actualidad Repetimos En Valledupar NUEVO BODYTECH MAYALES Redacción Fit | Tiempo de lectura 7 min Todos sueñan con cada día ser la mejor versión de sí mismos y por eso, Bodytech cumple 20 años transformando vidas y haciendo este sueño posible con los mejores gimnasios y clubs deportivos del país, siempre con el acompañamiento de médicos

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Triunfo Pastuso

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Actualidad Triunfo Pastuso 750 CORREDORES LO DIERON TODO POR NARIÑO Redacción Fit | Tiempo de lectura 7 min El pasado domingo 27 de noviembre, la cita fue en Pasto para todos aquellos que viven el entrenamiento, el estilo de vida saludable y la pasión por el deporte. La EXPEDICIÓN BODYTECH 2016 finalizó su temporada en la

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