Bienestar Evita que la tecnología afecte tu sueño Tips para dominar la tecnología y dormir con la conciencia tranquila Felipe Rincón | 18 de marzo 2024 | Tiempo de lectura 10 min En la era digital en la que vivimos, la tecnología se ha integrado tan profundamente en nuestras vidas que a menudo no podemos imaginar un día […]
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Actualidad Dile Adiós A La Chatarra Digital DESINTOXICA TU CUERPO DE LA VIDA VIRTUAl Redacción Fit | Tiempo de lectura 7 min Te despiertas y automáticamente estiras el brazo para alcanzar tu celular que dejaste cargando sobre la mesa de noche. Aún antes de agradecer por un nuevo día o pensar en la ropa que vas
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Actualidad 704 Atletas Cruzaron La Meta En Pasto ORGULLO PASTUSO Redacción Fit | Tiempo de lectura 7 min El pasado domingo 4 de junio, la cita fue en la ciudad de Pasto para todos aquellos que viven el entrenamiento, el estilo de vida saludable y la pasión por el deporte. Las principales calles de Pasto se
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Actualidad Repetimos En Valledupar NUEVO BODYTECH MAYALES Redacción Fit | Tiempo de lectura 7 min Todos sueñan con cada día ser la mejor versión de sí mismos y por eso, Bodytech cumple 20 años transformando vidas y haciendo este sueño posible con los mejores gimnasios y clubs deportivos del país, siempre con el acompañamiento de médicos
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Actualidad Triunfo Pastuso 750 CORREDORES LO DIERON TODO POR NARIÑO Redacción Fit | Tiempo de lectura 7 min El pasado domingo 27 de noviembre, la cita fue en Pasto para todos aquellos que viven el entrenamiento, el estilo de vida saludable y la pasión por el deporte. La EXPEDICIÓN BODYTECH 2016 finalizó su temporada en la
Actualidad Se cuidadoso con tus transacciones LA SEGURIDAD DE TUS FINANZAS COMIENZA POR TI Redacción Fit | Tiempo de lectura 7 min La seguridad de nuestras finanzas es un tema que no se debe tomar a la ligera. Ya sea que estemos en un banco, sacando dinero de un cajero automático o simplemente haciendo una transacción
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Actualidad Una Campaña Hecha Con Pasión El reconocido fotógrafo especializado en deportes extremos, Camilo Rozo fue el ojo detrás del lente de las fotografías de la campaña “Lo mejor de mi Bodytech”. Redacción Fit | Tiempo de lectura 5 min Con él y el equipo de producción de Mercadeo Deportivo Integral (MDI) llevamos a cabo una
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Nutrición Desmitificando las dietas detox: ¿A qué nos referimos cuando hablamos de detox? Redacción Macroblends – Dr. Theo Pérez | 11 de marzo 2024 | Tiempo de lectura 8 min En la búsqueda de bajar de peso y bajar porcentaje de grasa, es común encontrarse con términos como “detox” asociados a dietas, suplementos y restricciones en la comida. Esto
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Bienestar El poder de los desodorantes botánicos. 7 razones para medírtele a la onda de estos artículos de higiene personal. Juan Esteban Sánchez | 3 de octubre 2019 | Tiempo de lectura 10 min No es un secreto que todos sudamos, esta es una función natural del cuerpo que ayuda a liberar toxinas y desechos mientras regula la
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Bienestar Aprende a controlar el estrés El estrés es el ‘coco’ del siglo XXI. Aprender a controlarlo es un reto para cualquier persona, sin importar la edad ni la profesión. Te damos algunos tips para que le ganes la batalla. Soraya Munar | 30 de septiembre 2024 | Tiempo de lectura 10 min El primer uso que
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