Bienestar Guía para un 2023 exitoso: ¿Qué leer en el año 2023? Soraya Munar | 31 de enero 2023 | Tiempo de lectura 6 min Libros para los amantes del deporte. Las historias, los cuentos y las novelas son una excelente opción para inspirarnos, salir de la rutina y pasar un rato agradable […]
Guía para un 2023 exitoso: ¿Qué leer en el año 2023? Read More »
Bienestar Descubre cómo lograr que los propósitos de año nuevo se hagan realidad Laura Daniela Henao | 23 de enero 2023 | Tiempo de lectura 2 min Cuando de entrenar y comer saludable se trata, esa meta de año nuevo se siente muy lejana pero si empiezas por pequeños pasos lo puedes lograr. Háztelo fácil.
Descubre cómo lograr que los propósitos de año nuevo se hagan realidad Read More »
Bienestar Lo que importa eres tú Soraya Munar | 18 de enero 2023 | Tiempo de lectura 8 min ¿Cómo lograr convertirte en tu prioridad? Aquí te brindamos algunas recomendaciones para lograrlo. Como seres humanos muchas veces nos vemos obligados a cumplir en el trabajo, en la casa, en el colegio, a los
Lo que importa eres tú Read More »
Bienestar Aprende a diseñar un plan para lograr tus propósitos Soraya Munar | 12 de enero 2023 | Tiempo de lectura 4 min A través de una guía simple puedes conquistar lo que te propongas Los primeros días de un nuevo año son ideales para reflexionar sobre nuestras aspiraciones y preparar el terreno
Aprende a diseñar un plan para lograr tus propósitos Read More »
Bienestar 10 consejos sencillos y pràcticos para perder peso rápido Soraya Munar | 10 de enero 2023 | Tiempo de lectura 4 min Selecciona el que más se te facilite y poco a poco puedes aplicarlos todos. En un mundo donde el tiempo es esencial, encontrar formas efectivas y prácticas de perder esos
10 consejos sencillos y pràcticos para perder peso rápido Read More »
Bienestar Guía para un 2023 exitoso: 12 lugares que debes conocer en Colombia Laura Daniela Henao | 06 de enero 2023 | Tiempo de lectura 10 min Que uno de tus propósitos 2023 sea conocer lugares que te llenen de alegría y hagan de este un año en el que lo que importa eres
Guía para un 2023 exitoso: 12 lugares que debes conocer en Colombia Read More »
Bienestar ¡Cumple tus sueños y propósitos en el 2023! POR: Laura Daniela Henao | 30 de diciembre 2022 | Tiempo de lectura 2 min Somos los arquitectos de nuestro destino y no hay nada que no podamos lograr. Por ello, estos son nuestros consejos para que llegues a tu meta. La mente juega un
¡Cumple tus sueños y propósitos en el 2023! Read More »
Bienestar Regalos para gente Fit Laura Daniela Henao | 21 de diciembre 2022 | Tiempo de lectura 8 min Sabemos que casi siempre es difícil encontrar el regalo ideal para una persona que ama el gimnasio y por eso te traemos una lista con cosas que seguro te ayudarán a llenarlo de felicidad. ¡La
Regalos para gente Fit Read More »
