Entrenamiento
Descubre tu potencial entrenando en casa
Redacción Fit | 07 de septiembre 2020 | Tiempo de lectura 2 min
Programación de entrenamientos en vivo del 7 al 13 de septiembre de 2020
Llega septiembre activado en muchos aspectos, y seguimos acompañándote para que te mantengas saludable junto a BODYTECH, conéctate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:
Lunes 7 de septiembre:
7:00 a.m. PILATES FUNCIONAL – Entrenadora: Ana Verónica Romero
8:00 a.m. FOCUS – Entrenador: Mauro Valderrama
5:00 p.m. RUNNERS – Entrenador: Mauro Valderrama
6:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Darwin Gómez
7:00 p.m. YOGA – Entrenadora: Ana Verónica Romero
Martes 8 de septiembre:
7:00 a.m. BODYPUMP – Entrenadora: Estefanía Ocampo
8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Erk Vanegas
9:00 a.m. YOGA – Entrenador: Juan Pablo Velez
6:00 p.m. FOCUS – Entrenador: Moisés Gómez
7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Alejandro Rojas
Miércoles 9 de septiembre:
7:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Breyner Cantillo
8:00 a.m. WORKOUT MUSCULAR – Entrenador: Nicolás Peña
5:00 p.m. BODYMIX – Entrenador: Luis Martínez
6:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Darwin Gómez
7:00 p.m. RETO CORE – Entrenador: Nicolás Peña
Jueves 10 de septiembre:
7:00 a.m. CROSSTECH – Entrenador: Christiam Castro
8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto
9:00 a.m. STRETCHING – Entrenadora: Mhara Herrera
3:00 p.m. NUTRICIÓN SALUDABLE
6:00 p.m. MOBILITY FLOW – Entrenadora: Mhara Herrera
7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto
Viernes 11 de septiembre:
7:00 a.m. CROSSTECH – Entrenador: Mauro Valderrama
8:00 a.m. BARRE – Entrenadora: Maryam Acuña
Sábado 12 de septiembre:
ESPECIAL DE AMOR Y AMISTAD
8:00 a.m. CYCLINGTECH TOURING – Entrenador: Moisés Gómez
9:00 a.m. YOGA – Entrenador: Juan Pablo Vélez
10:00 a.m. BODYATTACK VS GRIT CARDIO – Entrenadores: Luis Martínez y Nicolás Peña
11:00 a.m. RUMBA CARIBE – Entrenadores: Darwin Gómez y Breyner Cantillo.
Domingo 13 de septiembre:
ESPECIAL DE AMOR Y AMISTAD
8:00 a.m. CYCLINGTECH EDURANCE – Entrenador: Juan Carlos Mosquera
9:00 a.m. RUMBA PACÍFICO – Entrenador: Julián Soto
10:00 a.m. RUMBA URBANO – Entrenador: Juan Carlos Rodríguez.
11:00 a.m PILATES -Entrenadoras: Ana Verónica Romero y Maryam Acuña
6:00 p.m. MEDITACIÓN GUIADA
Redacción Fit
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