Entrenamiento
Entrenando en casa somos más fuertes que ayer
Redacción Fit | 09 de diciembre 2020 | Tiempo de lectura 1 min
Programación de entrenamientos en vivo del 7 al 13 de diciembre de 2020
Disfruta de estar en casa y mantente activo, conéctate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:
Lunes 14 de diciembre:
- 7:00 a.m. PILATES – Entrenadora: Martha Herrera
- 8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto
- 6:00 p.m. TÁBATA X5 – Entrenador: Christian Castro
- 7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto
Martes 15 de diciembre:
- 7:00 a.m. WORKOUT BRAZOS – Entrenadora: Estefanía Ocampo
- 8:00 a.m. YOGA – Entrenador: Juan Pablo Vélez
- 6:00 p.m. RUMBA – Entrenadora: Andrea Chica
- 7:00 p.m. FOCUS – Entrenador: Moisés Gómez
Miércoles 16 de diciembre:
- 7:00 a.m. FOCUS – Entrenador: Nicolás Peña
- 8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Breyner Cantillo
- 6:00 p.m. CORE FUNCIONAL – Entrenador: Luis Martínez
- 7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Darwin Gómez
Jueves 17 de diciembre:
- 7:00 a.m. WORKOUT PIERNAS – Entrenadora: Estefanía Ocampo
- 8:00 a.m. PILATES – Entrenador: Juan Pablo Vélez
- 6:00 p.m. FITCOMBAT – Entrenador: Steven Jaramillo
- 7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Erik Vanegas
Viernes 18 de diciembre:
- 7:00 a.m. TÁBATA X5 – Entrenador: Cristian Castro
- 8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto
Sábado 19 de diciembre:
- 8:00 a.m. CYCLINGTECH – Entrenador: Nicolás Peña
- 9:00 a.m. CARDIO BOXING – Entrenador: Luis Martínez
- 10:00 a.m. RUMBA DUO – Entrenadores: Breyner Cantillo y Darwin Gómez
Domingo 20 de diciembre:
- 8:00 a.m. CYCLINGTECH – Entrenador: Mauro Valderrama
- 9:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Juan Carlos Rodríguez
- 10:00 a.m. KICK BOXING – Entrenador: Jairo Zipamocha
Redacción Fit
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