Entrenamiento
Entrenando juntos somos más fuertes
POR: REDACCIÓN FIT |27 ABR 2020 | 2 MIN
Cerramos este mes del 27 de abril al 3 de mayo cargado de excelentes entrenamientos para ti y tu familia.
Terminemos el mes de la manera más movida y divertida con estos súper entrenamientos para que realices en casa con tu familia, prográmate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:
Lunes 27 de abril:
7:00 a.m. YOGA (Reto: 60 saludos al sol) – Instructora: Ana Verónica Romero
8:00 a.m. RUMBA – Instructora: Liseth López
9:00 a.m. CROSSTECH – Instructor: Nicolás Peña
5:30 p.m. RETO RESISTENCIA XP – Instructor: Nicolás Peña
6:00 p.m. BODYATTACK – Instructor: Luis Martinez
7:00 p.m. PILATES FUNCIONAL – Instructora: Maryan Acuña
Martes 28 de abril:
7:00 a.m. GRIT – Instructora: Jesús Betancourt
8:00 a.m. BODYCOMBAT – Instructor: Francy Velosa
9:00 a.m. WORKOUT FULLBODY – Instructores: Marha Herrera con Diana Jaramillo
5:30 p.m. WORKOUT BRAZOS – Instructora: Shirley Bermeo
6:00 p.m. CARNAVAL CARIBE – Instructor: Briner Cantillo
7:00 p.m. TÁBATA X5 – Instructora: Estefanía Ocampo
Miércoles 29 de abril:
7:00 a.m. BARRE – Instructora: Liseth López
8:00 a.m. DÁNZIKA – Instructora: Luis Martínez
9:00 a.m. WORKOUT P.G. – Instructora: Shirley Bermeo
5:30 p.m. GLUTEO XP – Instructora: Marha Herrera
6:00 p.m. BODYCOMBAT – Instructor: Jesús Betancourt
7:00 p.m. RUMBA NEÓN – Instructor: Yvan Martínez
Jueves 30 de abril:
7:00 a.m. YOGA – Instructor: Juan Pablo Velez
8:00 a.m. BODYATTACK – Instructor: Francy Velosa
9:00 a.m. RETO ISOMÉTRICO XP – Instructor: Nicolás Peña
10:00 a.m. CYCLINGTECH – Instructor:
5:30 p.m. CORE XP – Instructor: Luis Martínez
6:00 p.m. TALLER DE SALSA – Instructor: Julián Soto
7:00 p.m. VINYASA YOGA – Instructora: Ana Verónica Romero
Viernes 1 de mayo:
7:00 a.m. MOBILITY FLOW – Instructora: Marha Herrera
8:00 a.m. RUMBA – Instructor: Dario Pérez
9:00 a.m. FOCUS (HIIT) – Instructor: Jonathan Palacios
6:00 p.m. DANZIKA – Instructor: Luis Martínez
Sábado 2 de mayo:
9:00 a.m. POWER BOXING – Instructor: Jonathan Palacios
10:00 a.m. BAILANDO POR COLOMBIA (90´):
WILMER RODRIGUEZ
JULIAN SOTO
SHIRLEY BERMEO
3:00 p.m. – Dr. BODYTECH te responde…
Domingo 3 de mayo:
9:00 a.m. IYENGAR YOGA – Instructor: Juan Pablo Velez
10:00 a.m. BODYATTACK XTREME – Instructores: Luis Martinez – Francy Velosa
Si te perdiste alguna sesión puedes verlas dando clic AQUÍ
Redacción Fit
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