Entrenamiento

Llénate de vida entrenando en casa con BODYTECH

 Redacción Fit | 15 de septiembre 2020 | Tiempo de lectura 2 min

Programación de entrenamiento en vivo de la semana del 14 al 20 de septiembre de 2020

 

Sube tu energía junto a BODYTECH, conéctate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:

 

 

Lunes 14 de septiembre:

 

 

7:00 a.m. TÁBATA X5 – Entrenador: Christian Castro

8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto

5:00 p.m. MOBILITY FLOW – Entrenadora: Mhara Herrera

6:00 p.m. CROSSTECH – Entrenador: Christian Castro

7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto

 

 

Martes 15 de septiembre:

 

 

7:00 a.m. WORKOUT RUNNING – Entrenador: Nicolás Peña

8:00 a.m. AEROBICS HI-LOW – Entrenador: Luis Martínez

9:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Darwin Gómez

6:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Breyner Cantillo

7:00 p.m. HIIT FUNCIONAL – Entrenador: Nicolás Peña

 

 

Miércoles 16 de septiembre:

 

 

7:00 a.m. KICK BOXING – Entrenador: Jairo Zipamocha

8:00 a.m. PILATES – Entrenadora: Ana Verónica Romero

5:00 p.m. RUNNERS- Entrenador: Mauro Valderrama

6:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Juan Carlos Rodríguez

7:00 p.m. STRETCHING – Entrenadora: Maryan Acuña

 

 

Jueves 17 de septiembre:

 

 

7:00 a.m. FOCUS – Entrenador: Moises Gómez

8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Erik Vanegas

9:00 a.m. PILATES – Entrenador: Juan Pablo Vélez

3:00 p.m. DR. BODYTECH

6:00 p.m. RUMBA AFRO – Entrenador: Alejandro Rojas

7:00 p.m. CROSSTECH – Entrenador: Andrés Martínez 

 

 

Viernes 18 de septiembre:

 

 

7:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Breyner Cantillo

8:00 a.m. CORE FUNCIONAL – Entrenador: Luis Martínez

 

 

Sábado 19 de septiembre:

 

 

MARATÓN EMPAREJA2

 

7:00 a.m. CYCLINGTECH TOURING – Entrenadores: Yezid Carvajal y Luisa Gómez / Marha Herrera y Christian Castro / Nicolás Peña y Julio Figueroa / Mauro Valderrama y Leonardo Alvarado

8:30 a.m. CROSSTECH – Entrenador: Moisés Gómez y Estefanía Ocampo

9:30 a.m. RUMBA – Entrenadores: Alejandro Rojas y Lizeth López / Julián Soto y Jessica Velez / Juan Carlos Rodríguez y Jonathan Palacios / Breyner Cantillo y Darwin Gómez

11:35 a.m. MENTE Y CUERPO – Entrenadoras: Maryan Acuña y Ana Verónica Romero

 

 

Domingo 20 de septiembre:

 

 

8:00 a.m. CYCLINGTECH EDURANCE – Entrenador: Moisés Gómez

9:00 a.m. WORKOUT BRAZOS – Entrenador: Estefanía Ocampo

10:00 a.m. SÚPER RUMBA – Entrenadores: Alejandro Rojas y Erik Vanegas

11:00 a.m PILATES -Entrenadoras: Ana Verónica Romero y Maryam Acuña

6:00 p.m. MEDITACIÓN GUIADA

 

 

Redacción Fit

previous arrow
5734057
394577-PCOOD9-327
7045919
7045919
7045919
next arrow
Show Buttons
Hide Buttons
Scroll to Top