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Recomendados de la semana
POR: REDACCIÓN FIT | 08 MAY. 2019 | Tiempo: 2 min
2 recomendados para el día a día.
App: Meetup
Esta aplicación te permite encontrar grupos de personas con gustos similares a los tuyos. Es decir, cuando ingresas a la app y creas tu perfil, seleccionas tus preferencias, ya sea deporte, estudio, tecnología, ejercicio o aventura. Una vez dentro puedes elegir con qué grupos quieres compartir. Si prefieres ir a un partido de fútbol cinco cerca a tu casa o a entrenar para una maratón. Puedes elegir grupos para caminatas ecológicas, para estudiar física cuántica o simplemente para ir al gimnasio de tu barrio acompañado. Esta aplicación cuenta con más de diez millones de descargas en Android y una puntuación de 4,7 en iOs y es la solución para que “ir solo” nunca vuelva a ser una excusa.
Costo: es gratis para Android e iOs, pero tiene compras dentro de la aplicación para algunas funciones.

Podcast: The beauty mail
Disponible en Spotify, Apple podcasts, Spreaker e Ivoox, el podcast de Cristina Mitre[1] , experta en moda y fitness, es uno de los fenómenos del año. Con cuarenta y siete episodios y medio millón de descargas, las temáticas que aborda Mitre van desde belleza y cuidado de la piel hasta mindfulness, dietas, fertilidad, yoga y ejercicios como atletismo. Si te interesa lo que puedan decir expertos sobre fitness, ejercicio, bienestar y estilo de vida, escuchar a Mitre es una buena opción.
ARTÍCULOS DE INTERÉS
Día mundial de la lucha contra el SIDA
Muchas personas se enfocan solo en el número que marca la báscula, sin saber si ese peso proviene de músculo, grasa o agua corporal. En BODYTECH, el análisis de composición corporal (ACC) te brinda una visión completa de tu cuerpo en tan solo unos minutos, ayudándote a tomar decisiones más precisas para bajar de peso, recuperarte de una lesión, aumentar tu masa muscular o mantenerte con energía y vitalidad cada día.













