Entrenamiento
Con BODYTECH te fortaleces en casa
POR: REDACCIÓN FIT |26 JUN 2020 | 2 MIN
Programación de entrenamientos en vivo del 29 de junio al 5 de julio del 2020
No te pierdas una semana más de entrenamiento en casa con las clases más divertidas y variadas de BODYTECH, conéctate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:
Lunes 29 de junio:
9:00 a.m. MOBILITY FLOW – Entrenadora: Marha Herrera
10:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto
Martes 30 de junio:
7:00 a.m. WORKOUT MUSCULAR – Entrenador: Nicolás Peña
8:00 a.m. BODYMIX – Entrenador: Luis Martínez
9:00 a.m. AFRORUMBA – Entrenador: Breyner Cantillo
5:00 p.m. SUPER RUMBA INTERNACIONAL – Entrenadoras: Liseth López (BODYTECH) y Carolina Trucco (MEGATHLON)
6:00 p.m. WORKOUT PIERNAS – Entrenadora: Estefanía Ocampo
7:00 p.m. YOGA – Entrenador: Juan Pablo Vélez
Miércoles 1 de julio:
7:00 a.m. CROSSTECH – Entrenador: Cristian Castro
8:00 a.m. MOBILITY FLOW – Entrenadora: Marha Herrera
9:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto
5:00 p.m. RUNNERS – Entrenador: Mauro Valderrama
6:00 p.m. BARRE – Entrenadora: Marian Acuña
7:00 p.m. BODYCOMBAT – Entrenador: Jesús Betancourt
Jueves 2 de julio:
7:00 a.m. RUMBA – Entrenadora: Liseth López
8:00 a.m. PILATES – Entrenador: Juan Pablo Vélez
9:00 a.m. TÁBATA – Entrenadora: Estefanía Ocampo
3:00 p.m. NUTRICIÓN SALUDABLE – Mariah Molina
5:00 p.m. BODYPUMP – Entrenador: Luis Martínez
6:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Breyner Cantillo
7:00 p.m. CORE XP – Entrenador: Nicolás Peña
Viernes 3 de julio:
7:00 a.m. PILATES – Entrenadora: Marha Herrera
8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto
9:00 a.m. STRETCHING – Entrenador: Cristian Castro
Sábado 4 de julio:
8:00 a.m. CYCLINGTECH ENDURANCE – Entrenador: Yesid Carvajal
9:00 a.m. PILATES – Entrenador: Juan Pablo Vélez
10:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Alejandro Rojas
3:00 p.m. Dr. BODYTECH te responde…
Domingo 5 de julio:
8:00 a.m. YOGA – Entrenadora: Ana Verónica Romero
9:00 a.m. GRIT – Entrenadora: Ana Verónica Romero
10:00 a.m. FIT COMBAT – Entrenador: Jonathan Palacios
6:00 p.m. MEDITACIÓN GUIADA
Si te perdiste alguna sesión puedes verlas dando clic AQUÍ
ARTÍCULOS DE INTERÉS
Día mundial de la lucha contra el SIDA
Muchas personas se enfocan solo en el número que marca la báscula, sin saber si ese peso proviene de músculo, grasa o agua corporal. En BODYTECH, el análisis de composición corporal (ACC) te brinda una visión completa de tu cuerpo en tan solo unos minutos, ayudándote a tomar decisiones más precisas para bajar de peso, recuperarte de una lesión, aumentar tu masa muscular o mantenerte con energía y vitalidad cada día.













