Mantente en forma durante esta cuarentena entrenando con BODYTECH, conéctate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:

Lunes 3 de agosto:

7:00 a.m. WORKOUT BRAZOS – Entrenadora: Estefanía Ocampo

8:00 a.m. FOCUS CARDIO – Entrenador: Moisés Gómez

5:00 p.m. PILATES – Entrenador: Juan Pablo Vélez

6:00 p.m. BODYPUMP – Entrenadora: Estefanía Ocampo

7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Alejandro Rojas

Martes 4 de agosto:

7:00 a.m. RUNNERS – Entrenador: Mauro Valderrama

8:00 a.m. CARDIO BARRE – Entrenadora: Maryan Acuña

9:00 a.m. BODYCOMBAT – Entrenador: Jesús Betancourt

6:00 p.m. FOCUS – Entrenador: Jhonatan Palacios

7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Andrés Ibargüen

Miércoles 5 de agosto:

7:00 a.m. GRIT – Entrenador: Andrés Martínez

8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Erik Vanegas

5:00 p.m. CROSSTECH – Entrenador: Cristian Castro

6:00 p.m. RUMBA BLANCA – Entrenador: Julián Soto

7:00 p.m. STRETCHING – Entrenadora: Marha Herrera

Jueves 6 de agosto:

7:00 a.m. RETO CORE – Entrenador: Nicolás Peña

8:00 a.m. BODYATTACK – Entrenador: Luis Martinez

9:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Breyner Cantillo

3:00 p.m. NUTRICIÓN SALUDABLE

6:00 p.m. RUMBA BUO – Entrenadores: Breyner Cantillo y Darwin Gómez

7:00 p.m. CROSSTECH – Entrenador: Nicolás Peña

Viernes 7 de agosto:

7:00 a.m. TÁBATA – Entrenador: Cristian Castro

8:00 a.m. SÚPER RUMBA 90′ – Entrenador: Julián Soto

Sábado 8 de agosto:

8:00 a.m. CYCLINGTECH – Entrenador: Mauro Valderrama

9:00 a.m. PILATES – YOGA – Entrenadoras: Maryam Acuña y Ana Verónica Romero

10:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Andrés Ibargüen

3:00 p.m. Dr. BODYTECH te responde…

Domingo 9 de agosto:

8:00 a.m. MOBILITY FLOW – Entrenadora: Marha Herrera

9:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto

10:00 a.m. CORE TRAINING – Entrenador: Cristian Castro

6:00 p.m. MEDITACIÓN GUIADA

Si te perdiste alguna sesión puedes verlas dando clic AQUÍ