Entrenamiento
Cuida lo más importante entrenando en casa
Redacción Fit | 11 de noviembre 2020 | Tiempo de lectura 2 min
Programación de entrenamientos en vivo del 9 al 15 de noviembre de 2020
Disfruta de estar en casa y mantente activo, conéctate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:
Lunes 9 de noviembre:
7:00 a.m. PILATES – Entrenadora: Marha Herrera
8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto
6:00 p.m. TÁBATA X5 – Entrenador: Christian Castro
7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto
Martes 10 de noviembre:
7:00 a.m. WORKOUT BRAZOS – Entrenadora: Estefanía Ocampo
8:00 a.m. YOGA – Entrenador: Juan Pablo Vélez
6:00 p.m. RUMBA – Entrenadora: Andrea Chica
7:00 p.m. FOCUS – Entrenador: Moisés Gómez
Miércoles 11 de noviembre:
7:00 a.m. FOCUS – Entrenador: Nicolás Peña
8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Breyner Cantillo
6:00 p.m. CORE FUNCIONAL – Entrenador: Luis Martínez
7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Darwin Gómez
Jueves 12 de noviembre:
7:00 a.m. WORKOUT PIERNAS – Entrenadora: Estefanía Ocampo
8:00 a.m. PILATES – Entrenador: Juan Pablo Vélez
6:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Erik Vanegas y Andrea Chica
7:00 p.m. FITCOMBAT – Entrenador: Steven Jaramillo
Viernes 13 de noviembre:
7:00 a.m. TÁBATA X5 – Entrenador: Cristian Castro
8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto
Sábado 14 de noviembre:
8:00 a.m. CYCLINGTECH – Entrenador: Nicolás Peña
9:00 a.m. CARDIO BOXING – Entrenador: Luis Martínez
10:00 a.m. RUMBA DUO – Entrenadores: Breyner Cantillo y Darwin Gómez
Domingo 15 de noviembre:
8:00 a.m. CYCLINGTECH – Entrenador: Mauro Valderrama
9:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Juan Carlos Rodríguez
10:00 a.m. KICK BOXING – Entrenador: Jairo Zipamocha