Entrenamiento

Actívate y potencializa tu vida con ejercicio en casa

 Redacción Fit | 23 de noviembre 2020 | Tiempo de lectura 2 min

Programación de entrenamiento en vivo de la semana del 23 al 29 de noviembre de 2020

 

Disfruta de estar en casa y mantente activo, conéctate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:

 

Lunes 23 de noviembre:

 

7:00 a.m. PILATES – Entrenadora: Marha Herrera

8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto

6:00 p.m. TÁBATA X5 – Entrenador: Christian Castro

7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto

 

Martes 24 de noviembre:

 

7:00 a.m. WORKOUT BRAZOS – Entrenadora: Estefanía Ocampo

8:00 a.m. YOGA – Entrenador: Juan Pablo Vélez

6:00 p.m. RUMBA – Entrenadora: Andrea Chica

7:00 p.m. FOCUS – Entrenador: Moisés Gómez

 

Miércoles 25 de noviembre:

 

7:00 a.m. FOCUS – Entrenador: Nicolás Peña

8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Breyner Cantillo

6:00 p.m. CORE FUNCIONAL – Entrenador: Luis Martínez

7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Darwin Gómez

 

Jueves 26 de noviembre:

 

7:00 a.m. WORKOUT PIERNAS – Entrenadora: Estefanía Ocampo

8:00 a.m. PILATES – Entrenador: Juan Pablo Vélez

6:00 p.m. FITCOMBAT – Entrenador: Steven Jaramillo

7:00 p.m.  RUMBA – Entrenador: Erik Vanegas

 

Viernes 27 de noviembre:

 

7:00 a.m. TÁBATA X5 – Entrenador: Cristian Castro

8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto

 

Sábado 28 de noviembre:

 

8:00 a.m. CYCLINGTECH – Entrenador: Nicolás Peña

9:00 a.m. CARDIO BOXING – Entrenador: Luis Martínez

10:00 a.m. RUMBA DUO – Entrenadores: Breyner Cantillo y Darwin Gómez

 

Domingo 29 de noviembre:

 

8:00 a.m. CYCLINGTECH – Entrenador: Mauro Valderrama

9:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Juan Carlos Rodríguez

10:00 a.m. KICK BOXING – Entrenador: Jairo Zipamocha

Redacción Fit

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