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El reto de los 20 días Bodytech

 POR: Redacción Fit  | 10 MIN

Cumplimos 20 años y queremos transformar más vidas. ¿Quieres una transformación para ti completamente gratis?

El próximo mes de agosto BODYTECH celebra con los colombianos su cumpleaños número 20, con un reto de 20 de días completamente gratis para todos los que quieran hacerlo.

 

 

Los participantes también recibirán recomendaciones diarias de salud, entrenamiento, pautas nutricionales y soporte por parte del Doctor Bodytech por si tienen inquietudes y preguntas sobre el reto físico.

 

 

La convocatoria está abierta para todos los colombianos del 12 al 27 de julio de 2017. Sigue estos pasos antes de comenzar tu reto:

 

 

Ingresa ya a www.bodytechtransformatuvida.com 

 

– Inscríbete con tus datos básicos de contacto

 

– Recibe a tu correo electrónico la confirmación personalizada de tu inscripción

Presenta tu inscripción en el counter de tu sede con tu documento de identidad hasta el 30 de julio de 2017.

 

– Diligencia los documentos que te solicitan en sede para formalizar el proceso.

 

– Si tienes alguna condición de salud que requiera ser informada debes hacerlo para verificar si eres apto para realizar el reto.

 

– Preséntate en la sede que escogiste el 1 de agosto de 2017, ese día comienza el reto.

 

El reto de los 20 días ha sido diseñado por el médico del deporte y líder científico de BODYTECH, Alejandro Sarmiento y por la nutricionista, Sandra Pérez de la sede Cabrera de la ciudad de Bogotá. 

 

 

Según Sarmiento es un reto que todas las personas pueden realizar, incluso aquellas que no tienen un acondicionamiento físico previo pues con el plan de 20 días se espera que lo obtengan, de acuerdo con su compromiso y disciplina. El especialista recomienda hacerlo de manera consciente, sin excederse y escuchando las señales del cuerpo de cansancio y dolor.

 

 

El reto de 20 días contempla ejercicios cardiovasculares y de fuerza con progresiones para que el participante note su progreso, así como clases grupales, descansos en zonas húmedas, clase de yoga en casa y tips nutricionales para que los inscritos logren ver los primeros cambios en su cuerpo y mente.

 

 

6.899 colombianos decidieron transformar su vida con Bodytech. Si quieres unirte al reto de los 20 días haz clic en los siguientes links y realiza los entrenamientos que llevamos del reto.

 

Recomendaciones para iniciar tu reto de 20 días: 

 

DÍA 1

DÍA 2

DÍA 3

DIA 4

DIA 5

RETO EXTRA

DÍA DE DESCANSO

DIA 6

DÍA 7

DÍA 8

DÍA 9

RETO EXTRA

DÍA DE DESCANSO

DÍA 10

DÍA 11

DÍA 12

DÍA 13

DÍA 14

RETO EXTRA

DÍA DE DESCANSO

DÍA DE DESCANSO

DÍA 15

DÍA 16

DÍA 17

DÍA 18

DÍA EXTRA

DÍA DE DESCANSO

DÍA 19

DÍA 20

 

Condiciones y restricciones:

 

 

– Aplica para afiliados y no afiliados de BODYTECH

– Las personas que tengan un plan activo con BODYTECH pueden realizar el reto, sin embargo los 31 días de entrenamiento no extenderán su afiliación.

– No aplica para quienes estén en mora con BODYTECH por cualquier concepto.

– No aplica para menores de 13 (trece) años.

-No acumulable con otras promociones, no canjeable por dinero en efectivo, otros medios de pago u otros servicios.

– Cortesía válida por 31 días consecutivos para 1 (una) persona.

– No aplican congelaciones, no es transferible.

– Válido solo para Servicios Médicos Deportivos.

– Válido en todas las sedes del Club Médico Deportivo BODYTECH en Colombia, excepto sedes corporativas.

– Esta cortesía no tiene valor comercial.

– Esta cortesía es válida del 1 al 31 de agosto de 2017.

– Fecha máxima de redención en sede 30 de julio de 2017.

Redacción Fit

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