Salud BODYTECH crea el banco de entrenamiento para pacientes con cáncer Durante octubre BODYTECH donará días de entrenamiento a pacientes diagnosticados con la enfermedad quienes puedan realizar ejercicio como parte de su tratamiento y recuperación. Soraya Munar | 19 de octubrebre 2022 | Tiempo de lectura 10 min El mes de octubre fue elegido por […]
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Salud Los aeróbicos, un arma efectiva para combatir la obesidad Expertos de Bodytech resaltan que el ejercicio cardiovascular es indispensable en el tratamiento de esta patología, pero se debe contar con un plan de entrenamiento especializado para evitar lesiones. Soraya Munar | 11 de noviembre 2023 | Tiempo de lectura 8 min El 12 de
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Salud Influencia de la alimentación y la actividad física en la prevención del cáncer Un estilo de vida saludable es el secreto de la prevención de múltiples enfermedades y está probado científicamente. Conoce acá su influencia. Laura Daniela Henao | 3 de febrero 2023 | Tiempo de lectura 8 min Esta enfermedad que cada vez
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Salud Ejercicio en el ciclo de vida de la mujer La actividad física debe ser constante en cualquier edad o etapa de la vida de la mujer. Aquí encontrarás algunas recomendaciones. Soraya Munar | 11 de abril 2023 | Tiempo de lectura 7 min Si bien el ejercicio es recomendable en todas las etapas de
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Salud Para tu salud, toma más té Una taza de té influye más de lo que crees en tu día a día. Conoce los beneficios que tiene incluir esta bebida en tu plan de alimentación Laura Daniela Henao | 24 de mayo 2023 | Tiempo de lectura 7 min No importa si es té negro,
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Salud Aumentar masa muscular es igual a mejorar tu salud Tener mayor cantidad de masa muscular no se trata solo de verse más fuerte y grande, también se trata de salud y calidad de vida a medida que pasan los años. Laura Daniela Henao | 15 de junio 2023 | Tiempo de lectura 7 min
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Salud Beneficios para la salud física y mental de practicar yoga BODYTECH te comparte las ventajas de practicar esta disciplina de forma regular para lograr bienestar general. Redacción Fit | 21 de junio 2023 | Tiempo de lectura 7 min Cada 21 de junio se celebra alrededor del mundo el Día Internacional del Yoga, una
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Salud ¿Una taza de café como pre o post entreno? Contiene diversos nutrientes esenciales, aporta energía y mejora la concentración, así que es considerado como parte de una dieta sana y el complemento ideal para una buena sesión de ejercicios. Laura Daniela Henao | 27 de junio 2023 | Tiempo de lectura 7 min Hay
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Salud ¿Qué hace un médico del deporte? Hemos escuchado de este profesional en algunas ocasiones, pero su rol no resulta muy claro para todos, por eso aquí te contamos cuál es su labor. Soraya Munar | 10 de julio 2023 | Tiempo de lectura 5 min Cuando comenzamos a entrenar existen muchas dudas, hay temor
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Salud ¿Por qué hacerte un inbody? Para identificar los factores que nos pueden ayudar en nuestra transformación física existe el inbody. Soraya Munar | 14 de julio 2023 | Tiempo de lectura 5 min Hay factores que nos ayudan a conquistar nuestros objetivos físicos en mayor o menor medida. Para identificarlos y saber cómo modificarlos
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