BIENESTAR
Yoga y sanación sonora: armonio, cuencos tibetanos y movimiento en BODYTECH
Soraya Munar | 10 de octubre de 2025 | Tiempo de lectura: 15 minutos
En BODYTECH presentamos una experiencia única que trasciende lo físico. Una clase exclusiva con música en vivo, maestros del armonio y cuencos tibetanos, diseñada para sanar desde el sonido, la relajación y el movimiento consciente.
Esta práctica fusiona vibraciones milenarias con técnicas modernas de bienestar con un propósito claro: restablecer tu armonía interior, liberar tensiones profundas y revitalizar cuerpo y mente en un espacio seguro y acogedor.
¿Qué incluye esta clase especial?
- Música en vivo con armonio: sus notas cálidas favorecen la atención plena y la conexión interior.
- Uso de cuencos tibetanos: vibraciones puras que retumban suavemente en tu cuerpo, generando ondas de sonido que ayudan a relajar músculos, calmar la mente y favorecer un estado meditativo.
- Movimiento consciente: estiramientos suaves, posturas restaurativas y respiración dirigida que acompañan las vibraciones sonoras, integrando cuerpo, mente y espíritu.
Beneficios físicos y mentales
“Cuando imparto una clase con el complemento del armonio o al eco de los cuencos, no es solo sonido lo que escucho: es una invitación para que nuestros cuerpos recuerden cómo relajarse, para que nuestra mente se aclare, para que nuestro ser completo recobre su centro. Si te permites experimentar esta práctica, encontrarás que la sanación puede venir en cada nota, en cada vibración, y que ese bienestar profundo te puede acompañar mucho después de terminar la clase.” indica Ana Verónica Romero, experta en esta disciplina
Por qué esta clase es diferente
- Es exclusiva de BODYTECH: solo aquí encuentras la combinación de música en vivo con instrumentos como el armonio y los cuencos tibetanos, junto con movimiento guiado.
- Espacio diseñado para la serenidad: iluminación suave, sonido de calidad, ambiente controlado, para que la experiencia sea auténtica.
- Instructores con formación especializada: que entienden no solo la importancia de la música, sino el poder de vincularla con las asanas propias de yoga y técnicas de respiración, relajación y conciencia corporal.
Yoga con música: bienestar integral
Imagina terminar tu día dejando atrás el estrés, con la mente apaciguada, el cuerpo suelto, los sentidos despiertos. Esta clase no pide esfuerzo físico extremo, sino apertura: apertura para escuchar, para sentir, para desconectar del ruido cotidiano y reconectar contigo mismo.
Si buscas más paz interior, mejor descanso, menos tensión física, y una forma distinta de cuidarte desde dentro, esta clase es para ti.
Ven, acompáñanos en esta sesión única en BODYTECH. Deja que el sonido te envuelva, que las vibraciones te transformen, y que el movimiento te recuerde lo maravilloso que es simplemente estar presente.