Entrenamiento ¡Corre en Bucaramanga! Llegan los 10K de la ciudad bonita. POR: REDACCIÓN FIT | 29 MAY. 2019 | Tiempo: 4 min Después de haber sido todo un éxito en Neiva, nos preparamos para la siguiente parada de la Expedición BODYTECH 2019 en Bucaramanga. La capital santandereana se prepara para ser la 4ta. parada de […]
¡Corre en Bucaramanga! Read More »
Entrenamiento Reto de la semana: cómo ser más disciplinado ¡Bienvenido al reto semanal de Fit! Un espacio en el que todos los lunes encontrarás un nuevo desafío para mejorar tu estilo de vida. Esta semana: cómo ser más disciplinado. POR: REDACCIÓN FIT | 14 MAY. 2019 | Tiempo: 5 min ¿Por qué es importante ser disciplinado?
Reto de la semana: cómo ser más disciplinado Read More »
Entrenamiento Listos para Neiva Neiva es la próxima parada de la Expedición BODYTECH 2019 POR: REDACCIÓN FIT | 24 ABR. 2019 | Tiempo: 3 min Después de haber sido todo un éxito en Cali, Neiva será la siguiente parada de la Expedición BODYTECH 2019. La capital del departamento Huilense se prepara para ser la sede
Entrenamiento Rutina: cómo tener brazos de acero Ejercicios para tonificar los brazos POR: REDACCIÓN FIT | 02 ABR. 2019 | Tiempo: 6 min Aunque muchas veces damos mayor importancia a aumentar el tamaño de los bíceps, los tríceps requieren fortalecimiento ya que en esta zona se deposita grasa subcutánea y la piel pierde su elasticidad con
Rutina: cómo tener brazos de acero Read More »
Entrenamiento Llamamos a todos los caleños Cali es la próxima parada de la Expedición BODYTECH 2019 POR: REDACCIÓN FIT | 27 MAR. 2019 | Tiempo: 3 min Después de haber sido todo un éxito en Ibagué, la sultana del valle será la siguiente parada de la Expedición BODYTECH 2019. La hermosa Cali se prepara para
Llamamos a todos los caleños Read More »
Entrenamiento Ejercicio durante el embarazo: do’s & dont’s Cómo hacer ejercicio durante el embarazo POR: REDACCIÓN FIT | 15 MAR. 2019 | Tiempo: 5 min A pesar de que las cifras de muerte relacionadas al embarazo han disminuido en un 44% en los últimos 25 años, según la OMS, a muchas mujeres les preocupa que el
Ejercicio durante el embarazo: do’s & dont’s Read More »
Entrenamiento Martha Roncería, atletismo al 100% Running y pasión colombiana. POR: REDACCIÓN FIT | 22 FEB. 2019 | Tiempo: 9 min Sabemos que el gimnasio es esencial para el acondicionamiento de cualquier deportista, y siendo el deporte nuestra pasión, este 2019 hemos conformado un equipo con los deportistas colombianos que hacen parte de nuestra familia, el
Martha Roncería, atletismo al 100% Read More »
Entrenamiento Santiago Giraldo, pasión de tenista El mejor tenista de la historia de Colombia hace parte del BODYTECH Team. POR: REDACCIÓN FIT | 18 ENE. 2019 | Tiempo: 6 min Sabemos que el gimnasio es esencial para el acondicionamiento de cualquier deportista, y siendo el deporte nuestra pasión, este 2019 hemos conformado un equipo con los
Santiago Giraldo, pasión de tenista Read More »
Entrenamiento Aquafitness Un verdadero desafío en el agua POR: SORAYA MUNAR | 28 DIC. 2018 | Tiempo: 5 min Si crees que eres un excelente nadador y que puedes mantener fácilmente la estabilidad en cualquier superficie este reto es para ti. Se trata de aquafitness un novedoso sistema de entrenamiento sobre el agua, disponible en las
Entrenamiento Small Group Training METRO 127 SE TRANSFORMA || Tiempo: 3 min Metro 127, la sede BODYTECH de entrenamiento semi personalizado para pequeños grupos se transforma, creando nuevas metodologías de entrenamiento que prometen resultados efectivos y de manera más rápida, con niveles de socialización y diversión. Este renovado centro de entrenamiento
Small Group Training Read More »
