Entrenamiento Fortalece tu vida entrenando con BODYTECH POR: REDACCIÓN FIT |03 MAY 2020 | 3 MIN Inicia mayo haciendo ejercicio en casa con una semana del 4 al 10 de mayo llena de energía para que continúes fortaleciéndote. Empecemos el mes con toda la energía y vitalidad, entrenando como se debe, en casa y […]
Fortalece tu vida entrenando con BODYTECH Read More »
Entrenamiento Recomendaciones para realizar actividad física al aire libre POR: REDACCIÓN FIT |27 ABR 2020 | 3 MIN Desde el lunes 27 de abril los colombianos podemos disfrutar de entrenar al aire libre, aquí te dejamos algunas recomendaciones para que aproveches este espacio al máximo. Las medidas preventivas generadas para prevenir la pandemia de
Recomendaciones para realizar actividad física al aire libre Read More »
Entrenamiento Entrenando juntos somos más fuertes POR: REDACCIÓN FIT |27 ABR 2020 | 2 MIN Cerramos este mes del 27 de abril al 3 de mayo cargado de excelentes entrenamientos para ti y tu familia. Terminemos el mes de la manera más movida y divertida con estos súper entrenamientos para que realices en casa
Entrenando juntos somos más fuertes Read More »
Entrenamiento ¡Más fuertes que ayer! POR: REDACCIÓN FIT |19 ABR 2020 | 2 MIN Nueva semana del 20 al 26 de abril llena de entrenamientos online para que sigas estando saludable en casa. Continuamos ejercitándonos en casa con una semana recargada de grandes entrenamientos en familia, prográmate por nuestras redes sociales en facebook e
¡Más fuertes que ayer! Read More »
Entrenamiento ¡Que nada nos detenga! POR: REDACCIÓN FIT |12 ABR 2020 | 2 MIN Programación de entrenamiento en vivo de la semana del 13 al 19 de abril de 2020 Llega otra semana recargada de grandes entrenamientos en familia, prográmate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora
¡Que nada nos detenga! Read More »
Entrenamiento MY COACH BODYTECH POR: SORAYA MUNAR |08 ABR 2020 | 3 MIN Ahora tienes al alcance de tu mano todo lo que necesitas para hacer realidad tus objetivos de salud. La clave está en la fuerza de voluntad para trabajar por tu salud donde y cuando quieras. Logra lo que te prometiste al
Entrenamiento 5 beneficios de realizar 30 minutos de actividad física diaria POR: REDACCIÓN FIT |06 ABR 2022 | 2 MIN Hoy 6 de abril celebramos el día de la actividad física pues el ejercicio es uno de los mejores antídotos contra las enfermedades crónicas como diabetes y cáncer. Además de controlar el estrés y la
5 beneficios de realizar 30 minutos de actividad física diaria Read More »
Entrenamiento Entrena en casa esta Semana Santa POR: REDACCIÓN FIT |05 ABR 2022 | 3 MIN Esta es nuestra programación de entrenamientos en vivo de la semana del 6 al 12 de abril de 2020. Conéctate esta semana a nuestras redes sociales en facebook como BODYTECH y en instagram como @clubbodytech y disfruta de
Entrena en casa esta Semana Santa Read More »
Entrenamiento El poder del entrenamiento de fuerza: Porqué es esencial para la salud de la mujer Soraya Munar | 6 de marzo 2024 | Tiempo de lectura 12 min En los últimos años, ha habido un cambio significativo en la forma en que las mujeres abordan el fitness, especialmente cuando se trata del entrenamiento de fuerza. Si bien los
El poder del entrenamiento de fuerza: Porqué es esencial para la salud de la mujer Read More »
Entrenamiento Recupera Tu Cuerpo Después Del Embarazo Cuándo y cómo volver a realizar rutinas de ejercicio luego de tener un bebé. Redacción fit | Tiempo de lectura 12 min Cuando se es madre primeriza, hay mucha incertidumbre relacionada con la etapa del embarazo y el post parto. Preguntas como: ¿cuándo se acaban las náuseas? ¿Cómo puedo hacer
Recupera Tu Cuerpo Después Del Embarazo Read More »
