SALUD

Salud Cuida Tu Mejor Vestido POR:  Redacción Fit  | 26 OCT. 2018 | Tiempo: 6 min La mayoría de personas tienden a olvidarse de aquello que nos acompañará durante toda nuestra vida y por lo cual debemos cuidarlo más que con una crema humectante en las noches. Una alimentación balanceada no solo te ayudará a conseguir […]

Salud Sin Metástasis En La Mente POR: Redacción Fit    | 26 OCT. 2018 | Tiempo: 7 min Apropósito del mes del cáncer de mama, cuántos de nosotros por convicción sociocultural, religiosa o simplemente instinto, habremos dicho infinidad de veces; y líbranos del mal…. Amén, pues sí líbranos del cáncer una realidad para todos. La cual

Salud Maquillaje… ¿en el gym? POR: Redacción Fit    | 26 NOV. 2018 | Tiempo: 5 min Quizás te da confianza y un boost de seguridad, o quizás no tienes tiempo de limpiar tu rostro cuando corres para ingresar a una de las clases grupales de BODYTECH. Cualquiera que sea la razón, te contamos lo que

Salud Pretox para diciembre POR: Redacción Fit    | 10 DIC. 2018 | Tiempo: 6 min En la época de fiestas a todos nos cuesta mantener el ritmo de vida que llevamos, y esto incluye lo juiciosos que podemos ser en el gimnasio. Ya sea por motivo de viajes de vacaciones, por los excesos de comida

Salud Piel perfecta POR: Redacción Fit    | 14 DIC. 2018 | Tiempo: 3 min Ha llegado la navidad, y con esta época, ¡las vacaciones! Como muchos viajaremos para alejarnos de la cotidianidad y descansar un poco con nuestra pareja, familia, amigos, o por qué no, también solos, este es un momento en el que podemos

Salud Estar sobrio está de moda POR:  Redacción Fit   | 21 DIC. 2018 | Tiempo: 3 min Cada vez son más las personas que a la hora de elegir que tomar optan por un vaso de agua o un cóctel sin licor, pues la rumba y reuniones con amigos ya no es sinónimo de beber alcohol. 

Salud Rituales de Antonina Canal para tener éxito en 2019 POR:  Redacción Fit   | 16 ENE. 2019 | Tiempo: 8 min En numerología el 2019 es el número tres, el tres significa expresión, creatividad, magnetismo, empoderamiento, proyección, crecimiento y expansión. Es un año para materializar emprendimientos,  proyectos y todos los sueños que teníamos pendientes. Por eso

Salud El ejercicio sí previene el cáncer POR:  Redacción Fit  | 01 FEB. 2019| Tiempo: 14 min Un aspecto que motiva la formulación de acciones de control, es la posibilidad que tienen las enfermedades crónicas de ser prevenidas: se estima que cerca del 70% de las cardiopatías, los accidentes cerebro vasculares y las diabetes tipo

Salud Ansiedad por el dulce POR:  Redacción Fit  | 06 MAR. 2019| Tiempo: 10 min La ansiedad y los trastornos asociados a esta son una de las condiciones psicológicas más comunes en niños, adolescentes y adultos. Según Ximena Osorio, Psicóloga de la Universidad de la Sabana, se caracteriza por presentar pensamientos recurrentes y anticipatorios sobre

Salud Estas son las apps nativas de salud que deberías usar POR:  Redacción Fit | 21 MAR. 2019| Tiempo: 4 min Health, Iphone   Se enfoca en:    Monitorear actividad física. Horas de sueño. Nutrición: categoriza lo que comes en grupos alimenticios. Conciencia plena: registra los minutos dedicados a yoga y meditación, entre otros. Plus