Entrenamiento

Entrena en casa con BODYTECH

 POR: REDACCIÓN FIT  |24 MAY 2020 |  2 MIN

¿Preparado para una semana más de entrenamiento en casa? Esta es la programación del 25 de mayo al 1 de junio

 

Aprendimos más que nunca a fortalecernos aún en la distancia de unos y otros, aprovechando los espacios digitales con entrenamientos en vivo, prográmate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:

 

 

Lunes 25 de mayo:

 

 

9:00 a.m. RUMBA CARIBE (90′) – Entrenadores: Yvan Martinez, Breyner Cantillo, Julian Soto.

10:30 a.m. STRETCHING – Entrenadora: Maryan Acuña

 

Martes 26 de mayo:

 

 

7:00 a.m. YOGA (Reto guerrero 2) – Entrenadora: Ana Verónica Romero

8:00 a.m. BODYATTACK – Entrenador: Luis Martínez

9:00 a.m. MOVILITY FLOW – Entrenadora: Marha Herrera

10:00 p.m. CYCLINGTECH ENDURANCE – Entrenador: Moises Gómez

5:00 p.m. RUNNERS – Entrenador: Mauro Valderrama

6:00 p.m. BODYCOMBAT – Entrenador: David Weisner

7:00 p.m. PILATES – Entrenador: Juan Pablo Velez

 

Miércoles 27 de mayo:

 

 

7:00 a.m.DANZIKA ALPHA – Entrenador: Andy Rodriguez

8:00 a.m. CROSSTECH – Entrenador: Mauro Valderrama

9:00 a.m. SALSODROMO – Entrenador: Julian Soto

5:00 p.m. CYCLINGTECH ENDURANCE – Entrenador: Nicolás Hernández

6:00 p.m. CROSSTECH – Entrenadora: Estefania Ocampo

7:00 p.m. TALLER AFRODANCE – Entrenador: Breyner Cantillo

 

Jueves 28 de mayo:

 

 

7:00 a.m. BARRE – Entrenadora: Liseth López

8:00 a.m. RUMBA Entrenador: Darwin Gómez

9:00 a.m. GRIT – Entrenadora: Francy Velosa

10:00 a.m. CYCLINGTECH TOURING – Entrenadora: Nicolás Peña

5:00 p.m. G.A.P. – Entrenadora: Ana Verónica Romero

6:00 p.m. BODYCOMBAT – Entrenador: Jesus Betancourt

7:00 p.m. YOGA – Entrenadora: Erika Martinez

 

Viernes 29 de mayo:

 

 

7:00 a.m. FOCUS HIIT – Entrenador: Nicolás Peña

8:00 a.m. WORKOUT P.G. – Entrenadora: Ana Verónica Romero

9:00 a.m. FITCOMBAT – Entrenador: Jhonathan Palacios

5:00 p.m. DANZIKA INICIATE – Entrenador: Luis Martinez

6:00 p.m. TALLER CHAMPETA – Entrenador: Liseth López

 

Sábado 30 de mayo:

 

 

8:00 a.m. CYCLINGTECH ENDURANCE – Entrenador: Juan Carlos Mosquera

9:00 a.m. MARATON CARDIO – Entrenadores: (HIIT)  Moises Gómez y (BODYCOMBAT) Francy Velosa

10:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Dario Pérez

3:00 p.m. Dr. BODYTECH te responde…

 

Domingo 1 de junio:

 

 

9:00 a.m. RETO BOOTCAMP 60 min – Entrenadores: Estefania Ocampo- Jonathan Palacios

10:00 a.m. STRETCHING – Entrenadora: Maryan Acuña

 

Si te perdiste alguna sesión puedes verlas dando clic AQUÍ

Redacción Fit

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