Entrenamiento

Entrenar en casa con BODYTECH es salud

 POR: REDACCIÓN FIT  |08 JUN 2020 |  2 MIN

Programación de entrenamientos en vivo del 8 al 14 de junio de 2020


Ya casi mitad de año y con junio empezamos un nuevo mes en cuarentena, por eso prográmate para entrenar en casa con BODYTECH por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:

 

 

Lunes 8 de junio:

 

 

7:00 a.m. RETO TREN SUPERIOR – Entrenadora: Ana Verónica Romero

8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Darío Pérez

9:00 a.m. STRETCHING – Entrenadora: Maryan Acuña

6:00 p.m. BODYCOMBAT – Entrenadora: Francy Velosa

7:00 p.m. YOGA – Entrenadora: Ana Verónica Romero

 

Martes 9 de junio:

 

 

7:00 a.m. YOGA – Entrenador: Juan Pablo Vélez

8:00 a.m. BODYCOMBAT – Entrenador: Jesús Betancourt

9:00 a.m. MOBILITY FLOW – Entrenadora: Marha Herrera

5:00 p.m. RUNNERS – Entrenador: Mauro Valderrama

6:00 p.m. AÑOS DORADOS RUMBA – Entrenador: Julián Soto

7:00 p.m. PILATES – Entrenadora: Juan Pablo Vélez

 

Miércoles 10 de junio:

 

 

7:00 a.m. RETO G.A.P. – Entrenadora: Ana Verónica Romero

8:00 a.m. BODYATTACK – Entrenadora: Francy Velosa

9:00 a.m. PILATES – Entrenadora: Liseth López

6:00 p.m. BODYCOMBAT – Entrenador: Jesus Betancourt

7:00 p.m. RETO ISOMÉTRICO – Entrenador: Nicolás Peña

 

Jueves 11 de junio:

 

 

7:00 a.m. CX WORX- Entrenador: Luis Martínez

8:00 a.m. WORKOUT – PT Costa

9:00 a.m. PARTY CARIBE – Entrenadores: Breyner Cantillo, Darío Pérez, Darwin Gómez

3:00 p.m. CONSULTA CON LA NUTRICIONISTA

5:00 p.m. FOCUS HIIT – Entrenador: Jhonathan Palacios

6:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Yvan Martínez

7:00 p.m. HIIT DUO – Entrenadores: Estefanía Ocampo, Moises Gómez

 

Viernes 12 de junio:

 

 

7:00 a.m. BARRE – Entrenadora: Maryan Acuña

8:00 a.m. DANZIKA ALPHA – Entrendor: Andy Rodriguez

9:00 a.m. RETO PIERNA Y GLÚTEO – Entrenadora: Estefanía Ocampo

6:00 p.m. BODYMIX (Bodycombat – Bodyattack) – Entrenador: Luis Martínez

 

Sábado 13 de junio:

 

 

8:00 a.m. CYCLINGTECH ENDURANCE – Entrenador: Pablo Cortez

9:00 a.m. WORKOUT – PT MEDELLÍN

10:00 a.m. MARATÓN RUMBA 90′ – Entrenadores: Yvan Martínez, Alejandro Rojas y Liseth López

3:00 p.m. Dr. BODYTECH te responde…

 

Domingo 14 de junio:

 

 

9:00 a.m. TABATA CORE – Entrenador: Nicolás Peña

10:00 a.m. BODYCOMBAT – Entrenador: Juan Carlos Mosquera

6:00 p.m. MEDITACIÓN GUIADA 

 

Si te perdiste alguna sesión puedes verlas dando clic AQUÍ

Redacción Fit

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