Entrenamiento
Inicia tu semana entrenando con BODYTECH
Redacción Fit | 29 de septiembre 2020 | Tiempo de lectura 2 min
Programación de entrenamientos en vivo del 28 de septiembre al 4 de octubre de 2020
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Lunes 28 de septiembre:
7:00 a.m. CROSSTECH – Entrenador: Cristian Castro
8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Julián Soto
5:00 p.m. MOBILITY FLOW – Entrenadora: Marha Herrera
6:00 p.m. RUMBA MIX – Entrenador: Julián Soto
7:00 p.m. CORE TRAINNING – Entrenador: Cristian Castro
Martes 29 de septiembre:
7:00 a.m. GAP- Entrenador: Luis Martínez
8:00 a.m. FOCUS – Entrenador: Nicolás Peña
9:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Darwin Gómez
6:00 p.m. TÁBATA CORE – Entrenador: Luis Martínez
7:00 p.m. RUMBA RETRO MIX – Entrenador: Breyner Cantillo
Miércoles 30 de septiembre:
7:00 a.m. FOCUS – Entrenador: Jonathan Palacio
8:00 a.m. YOGA – Entrenadora: Ana Verónica Romero
5:00 p.m. CROSSTECH – Entrenador: Mauro Valderrama
6:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Juan Carlos Rodríguez
7:00 p.m. KICK BOXING – Entrenador: Jairo Zipamocha
Jueves 1 de octubre:
7:00 a.m. YOGA – Entrenador: Juan Pablo Vélez
8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Alejandro Rojas
9:00 a.m. WORKOUT PIERNAS – Entrenadora: Estefanía Ocampo
3:00 p.m. DR BODYTECH
6:00 p.m. FOCUS – Entrenador: Moisés Gómez
7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Erik Vanegas
Viernes 2 de octubre:
7:00 a.m. TÁTABA X5 – Entrenador: Cristian Castro
8:00 a.m. RUMBA LATINA – Entrenador: Julián Soto
Sábado 3 de octubre:
8:00 a.m. CYCLINGTECH TOURING – Entrenador: Leonardo Alvarado y Jairo Zipamocha
9:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Juan Carlos Rodríguez
10:00 a.m. BARRE – Entrenadora: Maryan Acuña
Domingo 4 de octubre:
8:00 a.m. CYCLINGTECH – Entrenador: Yesid Carvajal
9:00 a.m. DESAFIO CROSSTECH – Entrenadores: Estefanía Ocampo y Moisés Gómez
10:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Alejandro Rojas
6:00 p.m. MEDITACIÓN GUIADA
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