Entrenamiento

¡Más fuertes que ayer!

 POR: REDACCIÓN FIT  |19 ABR 2020 |  2 MIN

Nueva semana del 20 al 26 de abril llena de entrenamientos online para que sigas estando saludable en casa.

 

Continuamos ejercitándonos en casa con una semana recargada de grandes entrenamientos en familia, prográmate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:

 

Lunes 20 de abril:

 

7:00 a.m. YOGA (30 saludos al sol) – Instructora: Ana Verónica Romero

8:00 a.m. BODYCOMBAT – Instructor: Jesús Betancourt

9:00 a.m. WORKOUT P. G. Instructora: Shirley Bermeo

5:00 p.m. GLÚTEO XP – Instructora: Marha Herrera

6:00 p.m. RUMBA – Instructor: Jonathan Palacios

7:00 p.m. BODYCOMBAT – Instructor: Luis Martinez

 

Martes 21 de abril:

 

7:00 a.m. BARRE – Instructora: Maryan Acuña

8:00 a.m. RUMBA – Instructor: Briner Cantillo

9:00 a.m. TÁBATA X5 – Instructor: Nicolás Peña

5:30 p.m. CX WORX – Instructor: Luis Martinez

6:00 p.m. BODYATTACK – Instructora: Francy Velosa

7:00 p.m. PILATES – Instructora: Ana Verónica Romero

 

Miércoles 22 de abril:

 

7:00 a.m. PILATES – Instructor: Jonathan Palacios

8:00 a.m. BODYCOMBAT – Instructora: Francy Velosa

9:00 a.m. WORKOUT BRAZOS – Instructora: Marha Herrera

5:30 p.m. GRIT – Instructor: Jesús Betancourt

6:00 p.m. RUMBA – Instructor: Wilmer Rodriguez

7:00 p.m. GAP – Instructor: Nicolás Peña

 

Jueves 23 de abril:

 

7:00 a.m. YOGA – Instructor: Juan Pablo Velez

8:00 a.m. RUMBA – Instructor: Dario Pérez

9:00 a.m. GRIT – Instructor: Jesús Betancourt

5:30 p.m. FUTNESS – Instructor: Santiago Mejía

6:00 p.m. COMBAT – Instructora: Jonathan Palacios

7:00 p.m. POUND – Instructora: Ana María Echeverri

 

Viernes 24 de abril:

 

7:00 a.m. BODYFLOW – Instructora: Francy Velosa

8:00 a.m. BODYATTACK – Instructor: Luis Martinez

9:00 a.m. RUMBA – Instructor: Julián Soto

6:00 p.m. RUMBA – Instructor: Harold Cervantes

 

Sábado 25 de abril:

 

9:00 a.m. YOGA – Instructora: Ana Verónica Romero

10:00 a.m. RETO CARDIO:

BODYATTACK – Francy Velosa

BODYCOMBAT – Jesús Betancourt

RUMBA – Shirley Bermeo

3:00 p.m. – Dr. BODYTECH te responde…

 

Domingo 26 de abril:

 

9:00 a.m. GRIT – Instructor: Nicolás Palacio

10:00 a.m. RUMBA – Instructora: Liseth López

 

Si te perdiste alguna sesión puedes verlas dando clic AQUÍ

Redacción Fit

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