Entrenamiento

Inicia junio entrenando en casa con BODYTECH

 POR: REDACCIÓN FIT  |31 MAY 2020 |  2 MIN

Programación del 1 al 7 de junio, entramos al sexto mes del año entrenando en casa para continuar logrando nuestros objetivos de salud y bienestar

 

Ya casi mitad de año y con junio empezamos un nuevo mes en cuarentena, por eso prográmate para entrenar en casa con BODYTECH por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:

 

Lunes 1 de junio:

 

7:00 a.m. YOGA (reto del guerrero 3) – Entrenador: Juan Pablo Velez

8:00 a.m. BODYCOMBAT – Entrenador: Luis Martinez

9:00 a.m. RETO PIERNA-GLÚTEO – Entrenadora: Ana Verónica Romero

6:00 p.m. HIIT – Entrenador: Nicolas Peña

7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Julian Soto

 

Martes 2 de junio:

 

7:00 a.m. PILATES – Entrenadora: Erika Martinez

8:00 a.m. MOVILITY FLOW – Entrenadora: Marha Herrera

9:00 a.m. RUMBA – Entrenadora: Liseth Lopez

5:00 p.m. RUNNERS – Entrenador: Mauro Valderrama

6:00 p.m. BODYATTACK – Entrenadora: Francy Velosa

7:00 p.m. YOGA – Entrenadora: Erika Martinez

 

Miércoles 3 de junio:

 

7:00 a.m. BARRE – Entrenadora: Maryan Acuña

8:00 a.m. RUMBA – Entrenador: Luis Periñan

9:00 a.m. RETO TREN SUPERIOR – Entrenadora: Estefania Ocampo

6:00 p.m. BODYCOMBAT – Entrenador: Jesus Betancourt

7:00 p.m. CROSSTECH DUO – Entrenador: Estefania Ocampo – Moises Gómez

 

Jueves 4 de junio:

 

7:00 a.m. YOGA – Entrenador: Juan Pablo Vélez

8:00 a.m. WORKOUT

9:00 a.m. AFRORUMBA – Entrenador: Breyner Cantillo

10:00 a.m. CYCLINGTECH TOURING – Entrenador: Nicolas Peña

3:00 p.m. CONSULTA CON LA NUTRICIONISTA

5:00 p.m. FOCUS HIIT – Entrenador: Jhonathan Palacios

6:00 p.m. BOOTCAMP – Entrenador: Andrés Martinez

7:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Darwin Gómez

 

Viernes 5 de junio:

 

7:00 a.m. CROSSTECH – Entrenador: Jhonathan Palacios

8:00 a.m. BODYCOMBAT – Entrenador: Julio Figueroa

9:00 a.m. DANZIKA INICIATE – Entrenador: Luis Martinez

5:00 p.m. DANZIKA ALPHA – Entrendor: Andy Rodriguez

6:00 p.m. RUMBA – Entrenador: Liseth Lopez

 

Sábado 6 de junio:

 

7:00 a.m. a 9:00 a.m. TOUR CYCLINGTECH 120′ – Entrenadores: Yezid Carvajal, Julio Figueroa, Leonardo Alvarado, Juan carlos Mosquera

9:00 a.m. AÑOS DORADOS (RUMBA) – Entrendor: Julian Soto

10:00 a.m. STRETCHING (F.N.P.) – Entrenadora: Ana Verónica Romero

3:00 p.m. Dr. BODYTECH te responde…

 

Domingo 7 de junio:

 

YOGA – Entrenador: Juan Pablo Velez

FITCOMBAT – Entrenador: Jonathan Palacios

 

Si te perdiste alguna sesión puedes verlas dando clic AQUÍ

Redacción Fit

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