Salud La Disciplina Lo Vence Todo HAY QUE DISFRUTAR EL PROCESO Sandra Borrero Ortiz | 06 de febrero 2018 | Correr es la pasión de esta ingeniera industrial de 27 años. Audrey López hoy cuenta que, gracias a sesiones de fisioterapia, entrenamiento personalizado y una alimentación saludable podrá participar en uno de sus sueños más […]
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Entrenamiento 5 beneficios de entrenar con un personalizado Cualquiera que sea tu objetivo físico lo puedes conseguir más rápido con la ayuda de un entrenador personalizado Soraya Munar | 3 de Enero 2024 | 5 mins Iniciar un viaje de acondicionamiento físico puede ser una experiencia transformadora, y contar con la orientación de un entrenador
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Entrenamiento Plan de ejercicios de una semana para bajar el peso rápidamente Año nuevo, vida nueva. Y si esa vida incluye el fitness, el deporte y el ejercicio vas por buen camino. Soraya Munar | 3 de Enero 2024 | 5 mins Pensando en aquellos que quieren comenzar este camino divertido del ejercicio hemos diseñado
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Entrenamiento Los mejores ejercicios para personas sedentarias que desean perder peso 30 minutos al día pueden ayudarte a logra tus metas Soraya Munar | 17 de Enero 2024 | 5 mins En un mundo dominado por la tecnología y trabajos de oficina, los estilos de vida sedentarios se han vuelto cada vez más comunes ocasionando
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Nutrición Recetas saludables para activar tu metabolismo Tres deliciosas recetas que no solo deleitarán tu paladar, sino que también promoverán un estilo de vida más saludable. Soraya Munar | 10 de Enero 2024 | 5 mins En un mundo lleno de alimentos procesados e ingredientes artificiales, es importante optar por la verdadera y natural bondad
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SALUD Causas del cáncer de pulmón y el impacto del ejercicio en el tratamiento Compartimos contigo información valiosa acerca del gran impacto de la actividad física en pacientes con este padecimiento. Soraya Munar | 27 de Noviembre 2023 | 5 mins El cáncer de pulmón es un adversario formidable, cobrándose la vida de millones de
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Nutrición Explora el encantador mundo de los calentados colombianos Un plato tentador que dificilmente puedes rechazar Soraya Munar | 15 de Enero 2024 | 3 mins La cocina colombiana es muy rica en sabores, y entre sus tesoros culinarios se encuentra el amado “calentado”, una comida deliciosa y sustanciosa que refleja la inventiva y creatividad
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SALUD Descubre cómo el ejercicio mejora la salud de los pacientes con SIDA En el día mundial de la lucha contra el SIDA te dejamos algunos consejos para manejar esta enfermedad con ejercicio. Soraya Munar | 1 de Diciembre 2023 | 3 mins En el ámbito del manejo del VIH/SIDA, los avances médicos han mejorado
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NUTRICIÓN Consejos para mantener hábitos saludables en diciembre Disfruta las fiestas sin descuidar tu nutrición y forma física Doctor Theo Pérez | 28 Diciembre 2023 | 3 mins Estas épocas están llenas de festividades, alegría y, por supuesto, compartir. Aun así, estas fechas no pueden ser excusa para descuidar todo el esfuerzo que has hecho
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Services NUTRICIÓN Añade aquí tu texto de cabecera Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar. Laura Henado | 30 enero 2023 | 3 mins Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame
