Bienestar Alma en movimiento: naturaleza y ejercicio son el match perfecto Descubre los secretos que esconde la naturaleza para tu salud. Conéctate, haz ejercicio y vive en armonía con el entorno. Laura Henao | 7 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 12 min En la era moderna, estamos cada vez más desconectados de […]
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Actualidad Figura BODYTECH Miss Universe 2024 BODYTECH elegirá la mejor figura del certámen, entre las candidatas que participaron para ser Miss Universe Colombia. Soraya Munar | 20 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 15 min En un evento dedicado a resaltar la belleza, salud y bienestar, BODYTECH elegirá a la FIGURA BODYTECH entre
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Bienestar Músculos que se activan cuando sonríes Felipe Rincón | 17 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 15 min ¡Sonríe! Descubre los músculos que se activan cuando lo haces y los beneficios de tu sonrisa En BODYTECH estamos comprometidos con tu bienestar integral, no solo cuando vas al gimnasio, sino durante todo el día.
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Actualidad Valeria Neira Pasión y disciplina sobre ruedas Soraya Munar | 16 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 15 min Cuando miras sus ojos encuentras ese brillo que solo tienen las personas que viven llenas de pasión y amor por lo que hacen cada día. Ella se despierta muy temprano para conectar todos
Salud Ejercicio, el complemento ideal para manejar la hipertensión Descubre algunas técnicas de entrenamiento coadyuvantes en el tratamiento de esta enfermedad. Laura Henao | 16 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 12 min Mantener una vida activa es crucial para todas las personas, pero se vuelve aún más importante para aquellos que padecen
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Bienestar DHAKINI TANTRA FEST 2024: INTIMIDAD Y RIQUEZA Soraya Munar | 23 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 15 min El Encuentro de Tantra más Grande en Colombia llega nuevamente a Santa Marta, Colombia Del 17 al 20 de mayo, la vibrante ciudad costera de Santa Marta será el escenario del Dhakini
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Bienestar ¿Cómo reducir el estrés con una simple expresión facial? En el ajetreo y estrés del día a día, a menudo pasamos por alto el poder de una sonrisa. Sin embargo, investigaciones recientes han demostrado que sonreír no solo eleva el ánimo, sino que también puede ser una poderosa herramienta para reducir el estrés.
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Nutrición Sabor y proteína: Recetas innovadoras con atún para los amantes del gym Maria Jose Cuesta | 2 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 10 min El atún es un aliado indispensable para quienes buscan una alimentación saludable y rica en proteínas. Desde Bodytech te traemos algunas recetas innovadoras y deliciosas que incorporan el
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Nutrición Seis beneficios de tomar té a diario. Soraya Munar | 2 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 12 min El té además de ser una bebida reconfortante es un gran tesoro en términos de beneficios gracias a los poderosos antioxidantes que regeneran, mejoran la digestión, combaten el daño oxidativo y el envejecimiento de
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Bienestar 10 alimentos para una sonrisa más saludable Aprende qué comer para que compartas la energía de tu sonrisa Soraya Munar | 2 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 12 min Una sonrisa saludable comienza con lo que comes. Tu dieta juega un papel crucial en el mantenimiento de dientes fuertes y encías saludables
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