Maria Jose - Blog Bodytech

Hamburguesa saludable: Dos deliciosas versiones para disfrutar sin remordimientos.

Nutrición Hamburguesa saludable: Dos deliciosas versiones para disfrutar sin remordimientos. Maria Jose Cuesta Ospina | 27 Mayo 2023 | 15 minutos ¿Quién dijo que las hamburguesas no pueden ser saludables? En este artículo, te mostraremos cómo preparar dos versiones deliciosas y nutritivas de hamburguesas en casa, una con proteína animal y otra vegetariana. Con ingredientes […]

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Las 3 enfermedades más comunes en mujeres

SALUD / Maria Jose

Salud Las 3 enfermedades más comunes en mujeres Laura Daniela Henao | 23 Mayo 2023 | 15 minutos Conoce cuáles son las enfermedades que aumentan a un mayor porcentaje de mujeres en el mundo y cómo prevenirlas. La salud femenina es un aspecto fundamental en el bienestar integral de las mujeres y, por extensión, de

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Bodytech Incursiona En El Modelo De Franquicias

ACTUALIDAD / Maria Jose

Actualidad Bodytech Incursiona En El Modelo De Franquicias LA MEJOR OPCIÓN DE INVERSIÓN, GESTIÓN Y DESARROLLO Soraya Munar | 23 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 15 min Está iniciativa está encaminada a extender la cobertura de la compañía en Latinoamérica, que en la actualidad llega a más de 170 sedes en Colombia, Perú

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¿Qué alimentos ayudan a regular la hipertensión?

NUTRICIÓN / Maria Jose

Nutrición ¿Qué alimentos ayudan a regular la hipertensión? En BODYTECH nos preocupamos por la salud integral de nuestros afiliados. Por eso hoy vamos a hablar de una enfermedad que por ser silenciosa puede llegar a afectar a muchas personas. Felipe Rincón | 22 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 20 min La hipertensión,

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Dejar de fumar, una decisión de amor por sí mismo y por los otros

SALUD / Maria Jose

Salud Dejar de fumar, una decisión de amor por sí mismo y por los otros Descubre por qué dejar de fumar es un regalo para tu salud y la de tus seres queridos. Laura Henao | 21 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 15 min El hábito de fumar tiene consecuencias devastadoras, no

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Respira libre: Cómo dejar de fumar y mantenerse activo para una vida más saludable

SALUD / Maria Jose

Salud Respira libre: Cómo dejar de fumar y mantenerse activo para una vida más saludable Dejar de fumar puede ser uno de los mayores desafíos para tu salud, pero el ejercicio puede ser tu aliado en este camino hacia una vida libre de humo. Maria Jose Cuesta Ospina | 20 de mayo 2024 |

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Alma en movimiento: naturaleza y ejercicio son el match perfecto

BIENESTAR / Maria Jose

Bienestar Alma en movimiento: naturaleza y ejercicio son el match perfecto Descubre los secretos que esconde la naturaleza para tu salud. Conéctate, haz ejercicio y vive en armonía con el entorno. Laura Henao | 7 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 12 min En la era moderna, estamos cada vez más desconectados de

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Figura BODYTECH Miss Universe 2024

ACTUALIDAD / Maria Jose

Actualidad Figura BODYTECH Miss Universe 2024 BODYTECH elegirá la mejor figura del certámen, entre las candidatas que participaron para ser Miss Universe Colombia. Soraya Munar | 20 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 15 min En un evento dedicado a resaltar la belleza, salud y bienestar, BODYTECH elegirá a la FIGURA BODYTECH entre

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Músculos que se activan cuando sonríes

BIENESTAR / Maria Jose

Bienestar Músculos que se activan cuando sonríes Felipe Rincón | 17 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 15 min ¡Sonríe! Descubre los músculos que se activan cuando lo haces y los beneficios de tu sonrisa En BODYTECH estamos comprometidos con tu bienestar integral, no solo cuando vas al gimnasio, sino durante todo el día.

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Valeria Neira

ACTUALIDAD / Maria Jose

Actualidad Valeria Neira Pasión y disciplina sobre ruedas Soraya Munar | 16 de mayo 2024 | Tiempo de lectura 15 min Cuando miras sus ojos encuentras ese brillo que solo tienen las personas que viven llenas de pasión y amor por lo que hacen cada día. Ella se despierta muy temprano para conectar todos

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