ENTRENAMIENTO

Aquafitness

Entrenamiento Aquafitness Un verdadero desafío en el agua    POR: SORAYA MUNAR | 28 DIC. 2018 | Tiempo: 5 min Si crees que eres un excelente nadador y que puedes mantener fácilmente la estabilidad en cualquier superficie este reto es para ti.  Se trata de aquafitness un novedoso sistema de entrenamiento sobre el agua, disponible en las […]

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Small Group Training

Entrenamiento Small Group Training METRO 127 SE TRANSFORMA     || Tiempo: 3 min Metro 127, la sede BODYTECH de entrenamiento semi personalizado para pequeños grupos se transforma, creando nuevas metodologías de entrenamiento que prometen resultados efectivos y de manera más rápida, con niveles de socialización y diversión.       Este renovado centro de entrenamiento

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Rumba Mundialista

Entrenamiento Rumba Mundialista DIVIÉRTETE EN GRANDE     || Tiempo: 15 segundos Nuestra selección colombiana de fútbol lleva el ritmo en el corazón y en sus piernas. Sabemos que tu también por eso creamos la rumba mundialista en el mes de junio de 2018. Prográmate y transforma tu vida a través del baile. Consulta a continuación

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Bodypump

Entrenamiento Bodypump RETA TU RESISTENCIA   POR: Redacción Fit  | 24 MAY. 2018| Tiempo: 2 min La única carga que debes llevar es la de las pesas que debes alzar durante 45 minutos. Una clase llena de exigencia y resistencia mental y física.   Con las clases de BODYPUMP moldearás, tonificarás, fortalecerás y transformarás tu cuerpo

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Los mejores ejercicios para personas sedentarias que desean perder peso

Entrenamiento Los mejores ejercicios para personas sedentarias que desean perder peso 30 minutos al día pueden ayudarte a logra tus metas Soraya Munar | 17 de Enero 2024 | 5 mins En un mundo dominado por la tecnología y trabajos de oficina, los estilos de vida sedentarios se han vuelto cada vez más comunes ocasionando

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