SALUD

Día mundial de la lucha contra el SIDA

Muchas personas se enfocan solo en el número que marca la báscula, sin saber si ese peso proviene de músculo, grasa o agua corporal. En BODYTECH, el análisis de composición corporal (ACC) te brinda una visión completa de tu cuerpo en tan solo unos minutos, ayudándote a tomar decisiones más precisas para bajar de peso, recuperarte de una lesión, aumentar tu masa muscular o mantenerte con energía y vitalidad cada día.

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Neuroplasticidad y movimiento: lo que el fitness hace por tu mente

SALUD Neuroplasticidad y movimiento lo que el fitness hace por tu mente Soraya Munar | 27 de julio 2025 |  Tiempo de lectura: 15 minutos Cuando pensamos en hacer ejercicio, la mayoría de veces lo asociamos con perder peso, ganar masa muscular o mejorar el rendimiento físico. Pero lo que muchos desconocen es que cada repetición,

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¿Es seguro entrenar después de tatuarse? Recomendaciones médicas que debes conocer

SALUD ¿Es seguro entrenar después de tatuarse Recomendaciones médicas que debes conocer Soraya Munar | 23 de julio 2025 |  Tiempo de lectura: 15 minutos Tatuarse es una forma de expresión personal que cada vez gana más popularidad. Pero si eres parte activa de la comunidad fitness, es natural que te preguntes: ¿cuánto tiempo debo esperar

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