Salud Francisco Pedraza un guerrero en el campo de batalla de la vida POR: REDACCIÓN FIT | 15 MAY. 2020| Tiempo de lectura: 10 min “Mi nombre es Francisco Jenaro Pedraza Osorio, nací en Bogotá el 26 de septiembre 1976, soy padre soltero de tres hijos. Permanecí en servicio activo, como suboficial en el Ejército Nacional […]
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Salud ¿CÓMO PREVENIR EL CÁNCER DE MAMA? 5 claves para alejarse de esta temible enfermedad Leonardo Camargo. LIC, MD | 6 de octubre 2021 | Tiempo de lectura 6 min Tal como propuso la OMS, el 19 de octubre se celebra el día internacional de la lucha contra el cáncer de mama. Esta conmemoración busca
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Salud Ejercicio es salud para las personas con diabetes POR: SORAYA MUNAR | 27 MAY. 2020| Tiempo de lectura: 8 min La diabetes es un trastorno común en el que el cuerpo tiene dificultad para controlar los niveles de azúcar en el torrente sanguíneo sin embargo el ejercicio prescrito de manera profesional puede ayudar a combatir
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Salud Deporte y felicidad – 8 beneficios para tu salud mental Conoce el “cuarteto de la felicidad” que se activa cada vez que te ejercitas. Angélica Beltrán Velandia | 8 de octubre 2021 | Tiempo de lectura 6 min Los trastornos psicológicos son una condición que altera los estados de ánimo y la capacidad de
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Salud Respira libre… Libre de humo POR: SORAYA MUNAR | 31 MAY. 2020| Tiempo de lectura: 5 min El 31 de mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco, y nosotros quisimos aprovechar para darte algunas razones por las cuales decirle NO AL TABACO. Los ataques cardiacos en fumadores son tres veces más probables que
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Salud Acciones que mejoran los síntomas de la artritis El 12 de octubre se celebra el Día Mundial de la Artritis, una enfermedad crónica que se caracteriza por la inflamación de las articulaciones generando dolor e incapacidad frecuente para realizar actividades cotidianas. Soraya Munar | 12 de octubre 2021 | Tiempo de lectura 8 min
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Salud El ejercicio el mejor aliado del sistema inmune POR: REDACCIÓN FIT | 07 JUL. 2020| Tiempo de lectura: 5 min El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones. Cuando éste funciona adecuadamente protege el cuerpo de infecciones que le causan enfermedad al combatir y destruir invasores antes de causan daño.
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Salud 5 pasos para una buena higiene respiratoria Las medidas de higiene respiratoria tienen por objetivo la prevención del contagio de virus como el Covid 19 y enfermedades comunes como la gripa. Angélica Beltrán Velandia | 12 de octubre 2021 | Tiempo de lectura 10 min A fin de prevenir el contagio de todas las
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Salud ABC: salud mental y ejercicio POR: REDACCIÓN FIT | 08 JUL. 2020| Tiempo de lectura: 5 min En Colombia, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud Mental de 2015 —la más reciente con cifras oficiales sobre el tema— la prevalencia del trastorno depresivo en mujeres es, aproximadamente, del 6,4 por ciento y en hombres
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Salud 14 de noviembre, Día Mundial de la Diabetes Expertos de Bodytech te cuentan cómo tratar y prevenir esta enfermedad. Redacción Fit | 10 de noviembre 2021 | Tiempo de lectura 10 min De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, OMS, para el año 2030, la diabetes será la séptima causa de muerte
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