Nutrición Fudge De Ahuyama POR: Redacción Fit | 26 OCT. 2018 | Tiempo: 2 min Llega Halloween, una fiesta de dulces que, si no nos controlamos, podemos luego resultar con esos arrepentimientos que nos suele dar el comer dulces. Pero no temas, hay formas muy sanas de disfrutar de deliciosos postres sin perjudicar nuestros avances de […]
Salud La Mente, Fuente De Vida POR: Redacción Fit | 26 OCT. 2018 | Tiempo: 6 min Soñamos con estar siempre jóvenes; con llegar a los 50 y vernos bien. Pero también sabemos que no hay una fórmula para eso. Envejecer o mantenerte joven es, en parte, una actitud: algo que depende de ti. Vivir
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Salud Cuida Tu Mejor Vestido POR: Redacción Fit | 26 OCT. 2018 | Tiempo: 6 min La mayoría de personas tienden a olvidarse de aquello que nos acompañará durante toda nuestra vida y por lo cual debemos cuidarlo más que con una crema humectante en las noches. Una alimentación balanceada no solo te ayudará a conseguir
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Salud Sin Metástasis En La Mente POR: Redacción Fit | 26 OCT. 2018 | Tiempo: 7 min Apropósito del mes del cáncer de mama, cuántos de nosotros por convicción sociocultural, religiosa o simplemente instinto, habremos dicho infinidad de veces; y líbranos del mal…. Amén, pues sí líbranos del cáncer una realidad para todos. La cual
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Salud Maquillaje… ¿en el gym? POR: Redacción Fit | 26 NOV. 2018 | Tiempo: 5 min Quizás te da confianza y un boost de seguridad, o quizás no tienes tiempo de limpiar tu rostro cuando corres para ingresar a una de las clases grupales de BODYTECH. Cualquiera que sea la razón, te contamos lo que
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Salud Pretox para diciembre POR: Redacción Fit | 10 DIC. 2018 | Tiempo: 6 min En la época de fiestas a todos nos cuesta mantener el ritmo de vida que llevamos, y esto incluye lo juiciosos que podemos ser en el gimnasio. Ya sea por motivo de viajes de vacaciones, por los excesos de comida
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Salud Piel perfecta POR: Redacción Fit | 14 DIC. 2018 | Tiempo: 3 min Ha llegado la navidad, y con esta época, ¡las vacaciones! Como muchos viajaremos para alejarnos de la cotidianidad y descansar un poco con nuestra pareja, familia, amigos, o por qué no, también solos, este es un momento en el que podemos
Salud Estar sobrio está de moda POR: Redacción Fit | 21 DIC. 2018 | Tiempo: 3 min Cada vez son más las personas que a la hora de elegir que tomar optan por un vaso de agua o un cóctel sin licor, pues la rumba y reuniones con amigos ya no es sinónimo de beber alcohol.
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Salud Rituales de Antonina Canal para tener éxito en 2019 POR: Redacción Fit | 16 ENE. 2019 | Tiempo: 8 min En numerología el 2019 es el número tres, el tres significa expresión, creatividad, magnetismo, empoderamiento, proyección, crecimiento y expansión. Es un año para materializar emprendimientos, proyectos y todos los sueños que teníamos pendientes. Por eso
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Salud El ejercicio sí previene el cáncer POR: Redacción Fit | 01 FEB. 2019| Tiempo: 14 min Un aspecto que motiva la formulación de acciones de control, es la posibilidad que tienen las enfermedades crónicas de ser prevenidas: se estima que cerca del 70% de las cardiopatías, los accidentes cerebro vasculares y las diabetes tipo
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